Entrevista: Nutrición y Cirugía Plástica – Dpl. Silvia Murlá Fernández

El sobrepeso y la obesidad son problemas de salud muy comunes en todo el mundo. Para tratar la obesidad, se pueden combinar dos enfoques: la nutrición y la cirugía plástica.

Desde el enfoque nutricional, se busca lograr una dieta equilibrada y reducir la ingesta calórica para lograr una pérdida de peso gradual. Una dieta proteica puede ser una buena opción para la pérdida de peso ya que es rica en proteínas y puede ayudar a sentirse saciado por más tiempo. Además, es importante tener una dieta rica en frutas, verduras y granos enteros para asegurar una ingesta adecuada de nutrientes esenciales.

Por otro lado, la cirugía plástica puede ser una opción para aquellos con un IMC muy elevado que no han logrado resultados con dietas y ejercicios. Hay varios procedimientos de cirugía plástica diseñados para tratar la obesidad, como la manga gástrica y la bypass gástrico. Estos procedimientos pueden ayudar a controlar la ingesta de alimentos y reducir el tamaño del estómago para lograr una pérdida de peso significativa.

Es importante destacar que ambos enfoques deben ser supervisados por profesionales de la salud y que la pérdida de peso sostenible requiere un cambio a largo plazo en los hábitos alimenticios y de estilo de vida. La obesidad es una enfermedad compleja y tratarla requiere un enfoque personalizado y multidisciplinario para lograr los mejores resultados y garantizar una vida más saludable.