Entrevista: Tratamientos de várices sin cirugía – Dr. César Bodetto

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El Dr. César Bodetto nos explica como son las técnicas que le permiten tratar las várices sin cirugía y en el día.

Dr. César Bodetto
Dr. César Bodeto, Médico Estético experto en flebología

El Dr. César Bodetto te ofrece una consulta informativa online gratuita.

Las várices son un problema común que afecta a muchas personas, especialmente a las mujeres. Afortunadamente, existen técnicas efectivas para tratar las várices sin la necesidad de cirugía. Aquí hay algunas opciones para considerar.

Compresión: El uso de medias de compresión puede ayudar a reducir la hinchazón y mejorar la circulación sanguínea en las piernas. Estas medias pueden ser de compresión graduada y deben ser ajustadas por un profesional de la salud para asegurar una compresión adecuada.

Ejercicio: Realizar ejercicios regulares, como caminar o nadar, puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea y reducir la hinchazón en las piernas. También es importante evitar estar de pie o sentado por períodos prolongados de tiempo.

Cambios en el estilo de vida: Mantener un peso saludable, evitar el consumo excesivo de alcohol y cafeína, y evitar usar ropa ajustada y zapatos con tacones altos pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollo de várices.

Tratamiento médico: Los tratamientos médicos, como la escleroterapia y la terapia con láser, pueden ayudar a mejorar la apariencia de las várices y reducir su tamaño. Estos tratamientos suelen ser menos invasivos que la cirugía y tienen un tiempo de recuperación más corto.

En general, tratar las várices sin cirugía puede requerir un enfoque combinado de diferentes técnicas. Es importante hablar con un médico para determinar la mejor opción de tratamiento para cada caso individual. Con el tratamiento adecuado, es posible mejorar la apariencia y reducir el tamaño de las várices sin cirugía.

En resumen, existen diferentes técnicas para tratar las várices sin cirugía, como la compresión, el ejercicio, los cambios en el estilo de vida y los tratamientos médicos. Es importante hablar con un médico para determinar la mejor opción de tratamiento para cada caso individual. Con el tratamiento adecuado, es posible mejorar la apariencia y reducir el tamaño de las várices sin cirugía.

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Plan Nutricional

DESAYUNO: Proteínas (jamón serrano, de York, salmón, revuelto, etc.)

Infusión (ideal: té verde + tomillo), con Stevia o sin edulcorante.

Leche de almendras o arroz, un vaso.

MEDIA MAÑANA: Pieza de fruta con 4 – 5 nueces (u otro fruto seco).

COMIDA: Verduras, Hortalizas, etc. y proteínas (carne o pescado).

MEDIA TARDE: Pieza de fruta con 4 – 5 nueces (u otro fruto seco).

CENA: Legumbres cocidas con verduras, o arroz integral.

O ensalada con un pescado a la plancha.


PAUTA

(VIRTUAL MEDICUM)

HEPATO-ESSENTIAL (LC65): 20 cc diluidos en un vaso de agua antes de la cena.

VITA D3 (LC66): 5 gotas durante el desayuno.

MAGNESIO (LC63): un comprimido en el desayuno.

GLUTAMINA (LC39): medio cacito disuelto en un vaso de agua 15 minutos antes de la cena.


Enlace a los productos:





NOTA

Una botella de agua mineral de 1,5 L con zumo de limón, para beber a lo largo del día.

IMPORTANTE.

COMIENZO DE PLANIFICACIÓN NUTRICIONAL CON UNA FASE DEPURATIVA DURANTE CUATRO SEMANAS. ESTO SIGNIFICA QUE EN ESE PERIODO HAY QUE EXCLUIR DE LA DIETA COMPLETAMENTE:

  • CEREALES (PAN, PASTAS, BOLLERÍA)
  • LECHE ANIMAL Y LÁCTEOS (QUESO, YOGUR, FLAN, CUAJADA)
  • CLARA DE HUEVO
  • PRODUCTOS REFINADOS (AZÚCAR BLANCO, PRECOCINADOS)

Distribución semanal aconsejada para los macronutrientes:

  • 4 veces hidratos de carbono (integrales y legumbres)
  • 4 veces pescado (preferiblemente azul)
  • 2 veces aves (pavo, pollo)
  • 2 veces carne (puede ser embutido ibérico, con poca grasa)
  • 2 veces huevos

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